Cách trị ngứa vùng kín ở nữ tại nhà

Ngứa vùng kín là tình trạng thường gặp ở phụ nữ, gây cảm giác khó chịu và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hằng ngày cũng như đời sống tình dục. Nếu không được xử lý đúng cách, ngứa vùng kín có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh phụ khoa nguy hiểm. Vậy làm sao để giảm ngứa vùng kín ngay tại nhà? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các cách trị ngứa vùng kín ở nữ tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả qua bài viết dưới đây.

Nguyên nhân gây ngứa vùng kín ở nữ giới

Trước khi áp dụng cách trị ngứa vùng kín, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân gây ra tình trạng này:

Ngứa vùng kín ở nữ giới – lý do?

1. Vệ sinh không đúng cách

Sử dụng xà phòng có tính tẩy mạnh, thụt rửa sâu âm đạo, hoặc mặc đồ lót ẩm ướt có thể khiến môi trường âm đạo mất cân bằng, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

2. Nhiễm nấm, vi khuẩn hoặc ký sinh trùng

Candida albicans, trùng roi Trichomonas, vi khuẩn thường trú… là những tác nhân phổ biến gây viêm nhiễm và ngứa vùng kín.

3. Thay đổi nội tiết tố

Phụ nữ mang thai, sau sinh, tiền mãn kinh có sự thay đổi hormone estrogen, làm niêm mạc âm đạo mỏng và dễ kích ứng.

4. Dị ứng với các sản phẩm chăm sóc vùng kín

Bao gồm dung dịch vệ sinh phụ nữ, bao cao su, băng vệ sinh, quần lót làm từ sợi tổng hợp…

Cách trị ngứa vùng kín ở nữ tại nhà hiệu quả

Nếu tình trạng ngứa nhẹ, chưa kèm theo khí hư bất thường hay mùi hôi khó chịu, bạn có thể áp dụng một số phương pháp sau:

Giảm ngứa vùng kín nhanh nhất tại nhà bằng lá trầu không

1. Vệ sinh vùng kín đúng cách

• Rửa nhẹ nhàng vùng kín bằng nước ấm, không dùng xà phòng có tính kiềm mạnh.
• Vệ sinh vùng kín mỗi ngày, đặc biệt trong kỳ kinh nguyệt.
• Lau khô bằng khăn mềm sau khi rửa, tránh để ẩm ướt.
• Mặc quần lót cotton thoáng khí, tránh quần bó sát.

2. Sử dụng lá trầu không

Lá trầu không có tính kháng khuẩn, kháng nấm tự nhiên:

• Đun sôi 10–15 lá trầu không với 2 lít nước.
• Để nguội bớt rồi dùng xông vùng kín trong 10 phút.
• Sau khi xông có thể dùng nước lá đã nguội rửa bên ngoài vùng kín (không thụt rửa sâu).

Thực hiện 2–3 lần/tuần sẽ giúp giảm ngứa rõ rệt.

3. Dùng nước muối sinh lý

Nước muối 0.9% có thể sát khuẩn nhẹ nhàng, giúp làm sạch vùng kín hiệu quả. Bạn chỉ cần:

• Rửa ngoài vùng kín với nước muối sinh lý ấm, không quá 5 phút.
• Không nên dùng nước muối quá đặc hoặc tự pha không đúng tỷ lệ.

4. Sử dụng sữa chua không đường

Sữa chua không đường chứa probiotic, giúp cân bằng lại hệ vi sinh vùng kín:

• Ăn 1–2 hộp sữa chua mỗi ngày.
• Có thể dùng sữa chua thoa nhẹ vùng kín ngoài trong vài phút rồi rửa lại với nước sạch (áp dụng tối đa 2 lần/tuần).

5. Gel nha đam (lô hội)

Gel nha đam có tính làm mát, dịu da, kháng khuẩn:

• Lấy gel nha đam tươi, thoa lên vùng da bị ngứa bên ngoài.
• Để 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Lưu ý: Chỉ áp dụng với người không bị dị ứng với nha đam.

6. Tránh quan hệ tình dục khi đang bị ngứa

Việc quan hệ trong thời điểm này có thể khiến tình trạng viêm lan rộng và gây đau rát, khó chịu hơn. Nếu cần thiết, hãy sử dụng bao cao su để bảo vệ.

Bệnh phụ khoa viêm nấm ngứa chị em nên khám bác sĩ?

Khi nào cần đến gặp bác sĩ?

Dù các cách trên có thể giảm ngứa tạm thời, nhưng nếu bạn có các dấu hiệu sau, cần thăm khám sớm:

• Ngứa kéo dài nhiều ngày không dứt.
• Vùng kín sưng tấy, đỏ rát hoặc chảy dịch bất thường.
• Có mùi hôi, khí hư có màu xanh, vàng hoặc nâu.
• Có cảm giác nóng rát khi đi tiểu hoặc quan hệ tình dục.

Việc điều trị lúc này cần kết hợp cả thuốc đặt, thuốc uống hoặc kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

Lưu ý khi áp dụng mẹo dân gian trị ngứa vùng kín tại nhà

• Không áp dụng lên vùng kín đang trầy xước, chảy máu.
• Không thụt rửa sâu âm đạo bằng các loại nước lá hoặc dung dịch tự pha.
• Luôn thử phản ứng dị ứng trên da tay trước khi dùng các nguyên liệu thiên nhiên.
• Mẹo dân gian không thay thế được phác đồ điều trị khi có bệnh lý phụ khoa.

Kết luận

Ngứa vùng kín ở nữ giới là vấn đề tế nhị nhưng rất phổ biến. Các cách trị ngứa vùng kín tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên như lá trầu không, nước muối sinh lý hay sữa chua có thể giúp làm dịu nhanh triệu chứng. Tuy nhiên, nếu tình trạng kéo dài hoặc có dấu hiệu bất thường, bạn nên đi khám để được điều trị chuyên sâu và tránh biến chứng nguy hiểm.