Tóc sau khi ép thường rất nhạy cảm và dễ hư tổn nếu không được chăm sóc đúng cách. Việc duy trì mái tóc thẳng, suôn mượt và chắc khỏe đòi hỏi quy trình dưỡng tóc đặc biệt. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc tóc mới ép đúng chuẩn salon, giúp tóc luôn bóng khỏe và hạn chế tối đa gãy rụng, xơ rối.
Tại sao cần chăm sóc tóc sau khi ép?
Tóc ép, đặc biệt là ép nhiệt, thường bị tổn thương cấu trúc keratin bên trong do tác động của hóa chất và nhiệt độ cao. Khi đó, lớp biểu bì tóc dễ bị hở, dẫn đến tình trạng khô xơ, chẻ ngọn, mất đi độ đàn hồi tự nhiên. Chăm sóc tóc sau khi ép không chỉ giúp tóc phục hồi mà còn kéo dài thời gian giữ nếp, tránh tình trạng tóc gãy rụng hoặc mất dáng nhanh chóng.
Chăm sóc tóc ép thế nào cho đúng cách và được lâu bền
Chăm sóc tóc mới ép cần lưu ý điều gì?
Không gội đầu ngay sau khi ép
Sau khi ép tóc, bạn nên chờ ít nhất 3 ngày trước khi gội đầu. Đây là thời gian để tóc định hình nếp, nếu gội sớm sẽ khiến hóa chất chưa kịp phát huy hiệu quả, tóc dễ bị cong vênh hoặc mất nếp nhanh.
Tránh buộc hoặc kẹp tóc quá sớm
Việc buộc tóc, búi tóc hoặc sử dụng kẹp ngay sau khi ép có thể tạo ra nếp gãy, khiến tóc không giữ được độ suôn thẳng như mong muốn. Tốt nhất nên để tóc xõa tự nhiên trong ít nhất 5–7 ngày đầu.
Gội đầu đúng cách
Chọn dầu gội dành cho tóc ép hoặc tóc hư tổn, không chứa sulfate để tránh làm khô tóc. Gội nhẹ nhàng, không vò mạnh và tránh dùng nước quá nóng vì nhiệt độ cao sẽ làm tóc thêm yếu và dễ gãy rụng.
Sử dụng dầu xả và hấp dầu đều đặn
Tóc ép cần độ ẩm nhiều hơn tóc thường. Dùng dầu xả sau mỗi lần gội để cung cấp độ ẩm tức thì. Đồng thời, bạn nên hấp dầu từ 1–2 lần/tuần bằng sản phẩm chứa keratin, collagen, hoặc protein để phục hồi sâu từ bên trong sợi tóc.
Các bước chăm sóc tóc mới ép tại nhà
Sử dụng tinh dầu dưỡng tóc
Bước 1: Dưỡng ẩm bằng tinh dầu
Sau khi gội đầu và lau khô bằng khăn mềm, bạn nên thoa vài giọt tinh dầu argan, dầu dừa hoặc dầu jojoba lên phần đuôi tóc để giữ độ bóng và hạn chế xơ rối.
Bước 2: Sấy tóc đúng cách
Nếu cần sấy tóc, hãy chọn chế độ gió mát hoặc sấy nhiệt thấp. Không sấy sát da đầu và luôn di chuyển máy sấy liên tục để tránh làm khô và cháy tóc.
Bước 3: Dùng serum dưỡng tóc
Serum dưỡng là “vũ khí” quan trọng giúp tóc sau khi ép luôn mềm mại. Ưu tiên loại serum có thành phần dưỡng ẩm cao, bổ sung keratin hoặc vitamin E.
Bước 4: Tránh tiếp xúc nhiệt thường xuyên
Hạn chế dùng máy uốn, máy duỗi hoặc máy sấy nóng trong ít nhất 2–3 tuần đầu sau khi ép. Nếu bắt buộc phải sử dụng, hãy thoa sản phẩm chống nhiệt trước.
Bước 5: Cắt tỉa phần đuôi định kỳ
Tóc mới ép dễ bị chẻ ngọn nếu không chăm sóc kỹ. Hãy cắt tỉa phần đuôi tóc mỗi 1–2 tháng để loại bỏ phần tóc hư tổn và kích thích tóc mọc khỏe hơn.
Ăn gì giúp tóc chắc khỏe?
Chế độ ăn hỗ trợ nuôi dưỡng tóc từ bên trong
Ngoài việc chăm sóc bên ngoài, bạn cũng nên tăng cường dưỡng chất từ thực phẩm như:
- Protein: có nhiều trong trứng, cá, đậu nành giúp cấu tạo sợi tóc khỏe mạnh.
- Biotin và vitamin B: có trong hạt óc chó, bơ, chuối, giúp hạn chế rụng tóc.
- Sắt và kẽm: giúp tuần hoàn máu tốt, nuôi dưỡng nang tóc chắc khỏe.
Uống đủ nước mỗi ngày và hạn chế căng thẳng cũng là yếu tố quan trọng giúp mái tóc phục hồi nhanh chóng.
Những sai lầm cần tránh khi chăm sóc tóc mới ép
- Gội đầu quá thường xuyên khiến tóc mất dầu tự nhiên, dễ xơ rối.
- Chải tóc khi ướt, đặc biệt là dùng lược răng khít, có thể khiến tóc gãy rụng.
- Không bảo vệ tóc khi đi nắng sẽ làm tóc khô, mất màu và mất nếp nhanh chóng.
Kết luận
Chăm sóc tóc mới ép đòi hỏi sự kiên trì và hiểu rõ đặc điểm của mái tóc sau khi xử lý hóa chất. Khi thực hiện đúng cách, bạn không chỉ duy trì được mái tóc suôn mượt lâu dài mà còn bảo vệ tóc khỏi hư tổn nghiêm trọng. Hãy bắt đầu từ những bước đơn giản tại nhà để giữ cho mái tóc luôn khỏe đẹp mỗi ngày.
