Nguyên nhân gây nấm vùng kín ở nữ giới

Nấm vùng kín là một trong những bệnh phụ khoa phổ biến nhất ở nữ giới. Theo thống kê, có đến 75% phụ nữ từng ít nhất một lần bị nhiễm nấm âm đạo, trong đó phần lớn xuất phát từ những nguyên nhân tưởng chừng đơn giản. Tuy nhiên, nguyên nhân gây nấm vùng kín ở nữ giới thường bị bỏ qua, khiến bệnh dễ tái phát và khó điều trị dứt điểm.

Nấm vùng kín là gì?

Nấm vùng kín, thường gặp nhất là do nấm Candida albicans, xảy ra khi môi trường âm đạo mất cân bằng. Bình thường, âm đạo có hệ vi sinh vật gồm lợi khuẩn và nấm tồn tại ở mức ổn định. Khi sự cân bằng này bị phá vỡ, nấm phát triển quá mức, gây ngứa, khí hư bất thường, rát khi quan hệ hoặc tiểu tiện.

Mặc dù không đe dọa tính mạng, nấm vùng kín ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt, đời sống tình dục và tâm lý của phụ nữ. Nghiêm trọng hơn, nếu không điều trị đúng, bệnh có thể dẫn tới viêm nhiễm lan rộng hoặc biến chứng sinh sản.

Bị nấm ở vùng kín nữ

Nguyên nhân gây nấm vùng kín ở nữ giới

Nhiều chị em nghĩ nấm âm đạo chỉ đến từ việc vệ sinh không sạch sẽ. Thực tế, có hàng loạt yếu tố khác gây ra hoặc thúc đẩy bệnh phát triển. Chúng tôi sẽ phân tích từng nguyên nhân cụ thể:

1. Vệ sinh vùng kín sai cách

Thụt rửa âm đạo thường xuyên: Nhiều phụ nữ cho rằng thụt rửa sâu giúp sạch sẽ hơn, nhưng hành động này lại phá vỡ độ pH và loại bỏ lợi khuẩn bảo vệ âm đạo.
Sử dụng dung dịch vệ sinh có chất tẩy mạnh: Các sản phẩm có hương liệu, độ kiềm cao dễ làm khô và kích ứng niêm mạc.
Không vệ sinh đúng thời điểm: Bỏ qua việc vệ sinh sau quan hệ tình dục hoặc sau kỳ kinh nguyệt là điều kiện thuận lợi cho nấm phát triển.

2. Thói quen mặc đồ lót không phù hợp

Đồ lót chật, bí khiến vùng kín ẩm ướt, tạo môi trường lý tưởng cho nấm Candida.
Chất liệu tổng hợp không thấm hút mồ hôi làm tăng nguy cơ nhiễm nấm.
Không thay đồ lót hàng ngày hoặc phơi nơi thiếu ánh nắng cũng là nguyên nhân tiềm ẩn.

3. Mất cân bằng hormone

Mang thai, tiền mãn kinh, dùng thuốc tránh thai: Những giai đoạn này hormone estrogen thay đổi mạnh, ảnh hưởng đến sự cân bằng vi khuẩn và nấm trong âm đạo.
Rối loạn nội tiết do stress hoặc bệnh lý nội khoa cũng có thể kích thích nấm phát triển.

4. Suy giảm miễn dịch

Phụ nữ có hệ miễn dịch yếu (do stress kéo dài, thiếu ngủ, dinh dưỡng kém, mắc bệnh mạn tính hoặc sử dụng thuốc ức chế miễn dịch) dễ bị nấm vùng kín hơn. Hệ miễn dịch không đủ mạnh khiến cơ thể không kiểm soát được sự phát triển của nấm.

5. Lạm dụng kháng sinh

Kháng sinh tiêu diệt cả vi khuẩn có lợi trong âm đạo. Khi lợi khuẩn giảm, nấm Candida có cơ hội phát triển quá mức. Đây là nguyên nhân mà nhiều phụ nữ không ngờ tới, dẫn đến tình trạng “vừa khỏi viêm họng đã bị nấm vùng kín”.

Quan hệ tình dục không an toàn

Hệ quả của tình dục không an toàn

6. Quan hệ tình dục không an toàn

Quan hệ với bạn tình bị nhiễm nấm nhưng không điều trị.
Quan hệ quá thô bạo gây trầy xước niêm mạc, tạo điều kiện cho nấm xâm nhập.
Không vệ sinh trước và sau khi quan hệ.

Dù nấm Candida không hoàn toàn được coi là bệnh lây qua đường tình dục, nhưng hoạt động tình dục vẫn làm tăng nguy cơ nhiễm và tái phát.

7. Chế độ ăn uống thiếu khoa học

Ăn nhiều đường và tinh bột tinh chế làm tăng glucose, tạo môi trường nuôi dưỡng nấm.
Thiếu vitamin và khoáng chất làm suy yếu miễn dịch.
Uống nhiều rượu bia, cà phê cũng có thể làm mất cân bằng vi sinh vùng kín.

8. Yếu tố tâm lý và thói quen sinh hoạt

Stress, lo âu kéo dài ảnh hưởng đến hormone và miễn dịch.
Thức khuya, thiếu ngủ làm giảm sức đề kháng.
Ngồi lâu, ít vận động khiến vùng kín luôn ẩm ướt, dễ bị nấm.

Tại sao 90% phụ nữ không để ý đến nguyên nhân?

Có nhiều lý do khiến chị em chủ quan hoặc bỏ qua những yếu tố gây nấm vùng kín:

Thiếu kiến thức phụ khoa: Nhiều người nghĩ chỉ cần vệ sinh sạch sẽ là đủ.
Chủ quan khi thấy triệu chứng nhẹ: Ngứa hoặc khí hư bất thường thường bị bỏ qua cho đến khi nặng hơn.
Ngại đi khám: Tâm lý e ngại khiến nhiều phụ nữ tự mua thuốc, dẫn đến tái phát.
Không liên hệ nguyên nhân – hệ quả: Ít người biết thói quen ăn ngọt, mặc quần bó hay căng thẳng cũng góp phần gây bệnh.

Nấm vùng kín có nguy hiểm không?

Tác hại của nấm vúng kín khi không được điều trị

Nấm vùng kín có nguy hiểm không?

Nấm vùng kín không nguy hiểm đến tính mạng nhưng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng sống. Nếu không điều trị triệt để, nấm có thể dẫn đến:

Viêm âm đạo mạn tính.
Lây lan sang bạn tình.
Ảnh hưởng khả năng sinh sản, tăng nguy cơ sảy thai hoặc sinh non khi mang thai.

Làm thế nào để phòng tránh nấm vùng kín?

Vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng, không thụt rửa sâu.
Mặc đồ lót cotton, thoáng khí, thay thường xuyên.
Ăn uống cân bằng, hạn chế đồ ngọt.
Quản lý căng thẳng, ngủ đủ giấc.
Khám phụ khoa định kỳ để phát hiện sớm bất thường.

Lời khuyên từ chuyên gia

Chúng tôi khuyến nghị: Khi có dấu hiệu ngứa, khí hư bất thường, đừng tự ý mua thuốc mà nên đi khám chuyên khoa phụ sản. Bác sĩ sẽ xác định nguyên nhân chính xác, tránh nhầm lẫn nấm với các bệnh lây qua đường tình dục hoặc viêm nhiễm khác. Quan trọng hơn, hãy chú ý đến những nguyên nhân tưởng chừng vô hại trong cuộc sống hàng ngày, bởi đó chính là yếu tố khiến bệnh dễ tái phát đến 90% trường hợp.